Yogaweekend: In balans op Texel

Arien en Mirjam van Erkelens leiden al meer dan 20 jaar het praktijkcentrum in Balans op Texel. Naast hun jaarlijkse yogareizen naar Andalusïe en Turkije organiseren zij ontspanningsweekenden in Grand Hotel Opduin. Een rijk programma met ontspanningsoefeningen binnen en buiten, meditatie, aandacht en rust.

Data
Vrijdag 29 tot en met zondag 31 maart 2019
Vrijdag 8 tot en met zondag 10 november 2019
Vrijdag 6 tot en met zondag 8 december 2019
Vrijdag 6 tot en met zondag 8 maart 2020
Vrijdag 20 tot en met 22 maart 2020
Vrijdag 30 oktober tot en met 1 november 2020

 

298,-

Inhoud

  • 2 overnachtingen op een luxe tweepersoonskamer inclusief uitgebreid Texels ontbijtbuffet
  • een vegetarisch 3-gangen diner op zaterdag
  • een kop soep van de dag en koffie met gebak op een tijdstip naar keuze
  • 4 lessen yoga (asana's)
  • 3 lessen Qi Gong
  • 4 lessen meditatie (volgens de Tibetaanse methode)
  • 1 x een begeleide wandeling
  • tijdens uw verblijf kosteloos gebruik van zwembad, fitness en sauna (op reservering)

Kijk voor meer informatie over Arien en Mirjam ook op www.inbalansoptexel.nl

Programma
Vrijdag
Individuele aankomst in het hotel
Diner op eigen gelegenheid
19:30 - 21:00 uur Kennismaking, yoga en Qi Gongles
21:00 - 21:30 uur Meditatie

Zaterdag
08:00 - 09:00 uur Meditatie en Qi Gong
09:00 - 10:00 uur Yoga
10:15 uur Texels ontbijtbuffet
11:15 uur Begeleide wandeling (optioneel)
13:00 - 17:00 uur Vrij voor eventuele massages, behandelingen, zwembad- of saunabezoek
17:00 - 18:30 uur Yoga
18:30 uur 3-gangen vegetarisch diner
20:30 uur Qi Gong en meditatie 

Zondag
08:00 - 08:30 uur Meditatie
08:30 - 09:00 uur Qi Gong
09:00 - 10:00 uur Yoga
10:15 uur Texels ontbijtbuffet
11:15 - 13:45 uur Vrij voor eventuele massages, behandelingen, zwembad- of saunabezoek
14:00 - 15:00 uur Qi Gong en meditatie
15:15 uur Afsluiting

Optioneel bij te boeken

Ontspanningsmassage 55 min.: 50,-
Craniosacraaltherapie 60 min.: 50,-
Chinese Guasha behandeling (lichaamsmassage om de meridianen te reinigen) van 50 minuten: 50,-
Voedingsconsult van 50 minuten: 50,-
Regressietherapie of rebirthing consult van 120 minuten: 90,-
Fietsen: 7,00 per fiets per dag

Reserveren
Meer informatie via: www.inbalansoptexel.nl
Reserveren via Mirjam en Arien Erkelens: info@inbalansoptexel.nl of 0222-319449 / 06-12885103.

We sturen liefhebbers 4 keer per jaar een nieuwsbrief met Opduin nieuws en de laatste aanbiedingen.

Direct bij Opduin boeken Direct boeken x

Wij hebben het liefst dat u direct bij ons boekt. We kunnen beter rekening houden met uw wensen en voorkeuren en geven u meteen de beste aanbieding.

 Direct boekenBooking.com
Al om 14:00 uur inchecken
Sauna tussen 16:30 en 19:00 uur
Gebruik massagestoel of solarium
Texels cadeautje
Nu boeken
Nieuws & Aanbiedingen

Schrijf u nu in voor onze nieuwsbrief en ontvang het laatste nieuws en de beste aanbiedingen in uw inbox.